Nurimti savyje

Šiandien tyla retas svečias mūsų namuose. Ir gyvenimuose. Nuolat ūžia garsai iš televizoriaus ar kompiuterio, iš telefono. Arba skęstame tuščiose kalbose. Arba neriame į proto audras. Ir liekame tame. Todėl dabar tiek daug yra užsiėmimų, kurių esmė yra tylus pabuvimas su savimi. Mums to reikia, kiekvienam, kad pabųti dabarties akimirkoje ir pamatyti viską iš šalies, kad pajausti save ir savo poreikius arba peržengtas ribas. Išorinė ir vidinė tyla yra reikalinga Tau, kad liktum sąlytyje su savimi. Kad Tavęs nenusineštų kasdienybės triukšmas ir proto audros. Pabuvimas tyloje, tai tarsi duona kasdieninė, reikalinga mūsų gelmėms, mūsų esatims.. Po skubėjimo turi būti sustojimas. Stotelė gali vadintis „Nurimti savyje“. Pabūk joje. Tau nebūtina nedelsiant lipti į atvažiuojantį traukinį. Toje gyvenimo tekmėje traukinių bus ne vienas. Ir jie visi Tau skirti. Nes klaidų nėra, yra tik patirtys. Susidraugauk su tyla, pamatysi, jūsų draugystė Tave praturtins ir įkvėps.

Aš esu tyla ir ramybė

Aš mėgaujuosi šia darnia ramybe būtyje

Ramybė ir darna pasklinda po visas mano kūno ląsteles

Šią akimirką nėra kitos veiklos – tik būti ČIA

Gyvenu tik šią akimirką ir ji užpildo mano gyvenimą

Aš esu ta tyla savos būties gelmėse

Laimė sklinda manyje ir tampa mano esybe

Mano kvėpavimas vis rimsta ir neša mane į savas būties gelmes

Iš ten galiu savo gyvenimą pripildyti lengvumo

Šioje ramybėje panyru į savo širdį ir prisipildau meilės

Meilė sklinda į kiekvieną mano kūno ląstelę

Myliu save ir visą visatą

Skiriu laiko būti ramybėje ir tyloje

Gili ramuma yra mano teigiamo mąstymo ir energingo veikimo pagrindas

Vidinė ramybė leidžia man vis aiškiau matyti, kokia esu nuostabi

Aš sukuriu šią vidinę ramybę savo ir kitų žmonių labui.

Pabandyk šią maldą kasdien užsirašyti į sąsiuvinį. Septynias dienas skirk ryte tam laiko, jei gali ir vakare. Tu tikrai pajusi jos gydančią, ramybe apsupančią, galią ❤️

Komentarai yra išjungti.